SEIGOKAN RY:N JÄSENKIRJE NO. 3/4 ELOKUU 14.8.2008

PUHEENJOHTAJAN PALSTA

Moi taas kaikille! Toivottavasti kesänne meni yhtä hyvin kuin minulla. Pariisissa käyneenä voin sanoa, että on ne ranskalaiset ihan mukavia ihmisiä, vaikka ennakkoon olin kuullut negatiivista heistä. Suostuivat puhumaan englantia ja ruokalistoissa oli myös kiitettävästi englantia. Siinä Champs-Élysées kadulla nauttiessa virvoiketta hieroin silmiäni kun näin, että Samihan se siinä tallustelee perheineen, kamera vattan päällä ja raapi päätään mennessään. Vaihdettiin muutama sana ja sit Sami jatkoikin jo matkaansa Disney-kauppaan ostaan itselleen uudet aku ankka pussilakanat.
Nyt on akut ladattuna syksyn treenauksia silmällä pitäen joten on mukava taas palata ruotuun ja nähdä teitäkin salilla. Nyt kun treenit taas alkaa niin keskitytään 100% omaan suoritukseen ja muistakaa nostaa tehoja pikkuhiljaa niin taitonne kehittyy huimaa vauhtia ja vyökoekin sujuu silloin varmemmin.

Seigokan 35-vuotta! JUHLAT 13.9. 2008  Klo 17.00 alkaen.

Seigokan järjestää avec juhlaillallisen 35-vuotis syntymäpäivän kunniaksi. Juhlapaikkana toimii soutupaviljonki, Hatanpäänkatu 6. Toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi viettämään yhteistä aikaa hyvän ruuan ja seuran parissa. Varaathan kalenteristasi lauantain 13.9.
Lisää infoa illalliskortin ostosta sekä illan tapahtumista tulee lähiaikoina mutta levittäkää jo sanaa vanhoille ja uusille jäsenille!

Syyskausi pyörähtää käyntiin

Maanantaista 18.8. lähtien siirrytään taas syyskauteen. Ohessa harjoitusajat jonka voi kätevästi leikata irti ja muistin virkistämiseksi laittaa vaikka jääkaapin oveen. Eli karatepuvut kaapista ja reippaasti salille!

Harjoitusajat 18.8-19.12.

Maanantai
17.30 – 18.30 NS alkeisk.
18.30 – 20.00 NS jatko
20.00 – 21.30 Aikuiset

Tiistai
17.30 – 18.30 Vapaat
18.30 – 20.00 Aikuiset
20.00 – 21.30 Aik.alk

Keskiviikko
17.30 – 18.30 NS alkeisk.
18.30 – 20.00 NS jatko
20.00 – 21.30 Vapaat

Torstai
18.30 – 20.00 Aikuiset
20.00 – 21.30 Kilpakata

Perjantai
18.30 – 20.00 Aik.alk
20.00 – 21.30 Aikuiset

Lauantai
12-15.00 Vapaat

Sunnuntai
12.-15.00 Vapaat

Treenien peruutus 28.8.

Heti alkuun yksi peruutus.
Valmentajien koulutustilaisuuden vuoksi päivän harjoitukset on peruttu.

Valmentajatilaisuus 28.8. klo 19.-21.00

Perinteinen valmentajatilaisuus torstaina. Tuolloin käydään läpi polttavat aiheet ja setvitään tekniikkaa. Pakollinen tilaisuus on tarkoitettu kaikille harjoitusten pitäjille ja apuohjaajille.
Tervetuloa!

Tekniikkaleiri 4.10. Klo 12.00-15.00

Leiri on suunnattu kaikille vyöarvoille ja siellä käydään läpi perustekniikkaa sekä vyökoeteknii-koita. Seigokan suosittelee leiriä myös niille joille vyökoe ei ole ajankohtainen! Tervetuloa!

NuoriSuomi

Morjes nuoret seigokanilaiset!

Jälleen on yksi kesä takanapäin ja loman jälkeen on hyvä palata koulun ja karaten pariin. Syyskausi kannattaa avata jo 18.8., jolloin NuoriSuomen harjoitusten yhteydessä seuralla on avoimien ovien päivä. Jos siis tiedät kaverisi olevan kiinnostunut karatesta, pyydä häntä tuolloin mukaan! Syksyllä NS-peruskurssin vetävät Juha Keinonen ja Aatu Rantanen, jatkokurssin ohjaksissa jatkavat puolestaan Simon Karman ja Antero Muranen. Muistakaa ottaa treeneihin mukaan reilusti intoa, jotta saadaan harjoitella karatea jälleen yksi mukava syksy yhteistuumin. Muistakaa myös kysyä rohkeasti vetäjiltä ja NS-vastaava Antti Vuoriselta kaikkea karateen liittyviä asioita! Näin kesän jälkeen kun on helposti voinut unohtua. Tietoa saa myös seuran nettisivuilta www.seigokan.net.
Vyö- ja natsakokeita tullaan järjestämään tarpeiden mukaan ja niistä sitten lisää omissa harjoituksissa. Hyvää syyskautta kaikille!
Antti 0407634797

Peruskurssit alkavat

18.8. maanantaina on nuori suomi treenien yhteydessä yleisölle avoimet ovet, eli puhukaa nyt kaikki tutut mukaan karaten pariin. Joka junnu nyt reippain mielin heti ekoihin treeneihin, jotta saadaan positiivinen kuva seurasta. Paikalle toivotaan myös aikuisia jos tarvitaan lisävoimia esim. apuohjaan treeneihin tai vastaileen vanhempien kysymyksiin.
Aikuisten peruskurssi alkaa tiistaina 19.8 klo 20.00 ja Nuori Suomi peruskurssi alkaa keskiviikkona 20.8. klo 17.30
Kiinnittäkää omaan käytökseenne huomiota, jotta aloittelevat tuntevat olevansa tervetulleita seigokaniin. Ja ei häiritä toisten treenejä kovaäänisellä puheella : )

Kova työ palkittiin!

Suomen Karateliiton valmennusvaliokunta järjesti katan katselmusleirin Jyväskylässä 26.7. Leirille osallistui useita kilpakatasta kiinnostuneita nuoria ja tavoitteenaan saada kutsu maajoukkueeseen. Liitto valitsi vain 3 tällä kertaa ja Seigokanin 13v. Julia Vallius  oli yksi heistä. ONNEKSI OLKOON JULIA!!! Julian lisäksi maajoukkueessa on jo Simon Karman, Antero Muranen ja Saara Rajasalmi edustamassa Seigokania ja Gojuryu tyylisuuntaa.

Jäsenmaksu

Jäsenmaksun eräpäivä on 5.9.2008 Muista maksaa ajoissa! Valmentajilta saat vyömerkin kuittia vastaan. Ohessa lasku syyskauden jäsenmaksun suorittamista varten. Jäsenmaksuun sisältyvät mm. valmennus, seuran järjestämät leirit ja seuran jäsenmaksu. Perhealennus seuraavasti, 1 maksaa täyden hinnan ja muut saman perheen jäsenet saavat 10eur alennuksen. Perhealennus koskee jäsenmaksun suorittajia.

Maksua suorittaessa muistathan käyttää viitenumeroa 123
Tilinumero Nordea 212118-75507
Maksun suorittamisen jälkeen ota kuitti mukaan salille ja valmentajasi vaihtaa sen vyömerkkiin. Vyömerkki on voimassa syyskauden.

Syyskauden kausimaksun suuruus:
Aikuiset 90 eur
NuoriSuomi 65 eur

Aikuisten vyökoe 9.12. klo 18.30

Tule ajoissa paikalle ja ota oma-aloitteisesti
alkulämpöä. Hyväksi huomattu tapa on, että sitten kun otsa on nihkeä niin on valmis kokeeseen.

Seuraverkkarit ja –reppu taas myyntiin

On tullut taas kyselyä tuotteista. Parhaillaan on kartoitus päällä ja asiaa hoitaa Hannu Koivula. Tilausohjeet tulee sähköpostilla piakkoin, joten seuraa postiasi!

Vakuutusasiaa

Karateharjoittelussakin voi sattua vahinkoja. Jokaisen harjoittelijan on itse huolehdittava omasta vakuutus-turvastaan. Vaihtoehtoja ovat esim.  Suomen Karateliiton tarjoamat vakuutusvaihto-ehdot (lisätietoa karateliiton sivulta) ja oma tapaturmavakuutus. Tapaturma-vakuutuksiin on yleensä mahdollista ottaa lisäturva karatea varten (kysy yhtiöstäsi).